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破壁灵芝孢子粉怎么吃

发布日期:2019-09-16  浏览次数:207

北京食品网讯

 灵芝孢子粉凝聚了是灵芝的精华,具有灵芝的全部遗传物质和保健作用,具体吃法如下:

  方法/步骤1:   欢迎咨询15665869171(微信与电话同号)

  开水冲泡:取适量灵芝孢子粉,开水冲泡,稍许片刻,即可食用,纯正的灵芝孢子粉冲泡后色泽接近咖啡,于是很多人称其为“中国式咖啡”

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  方法/步骤2:        欢迎咨询15665869171(微信与电话同号)

  直接干吃:这种吃法就比较简单方便,而且身体吸收营养也比较彻底,适合比较赶时间或者平时比较忙的人群,一日两次,早晚各一次每次一调羹的量即可

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  方法/步骤3:     欢迎咨询15665869171(微信与电话同号)

  灵芝孢子粉排骨汤:将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内,煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可,在炖排骨汤时加入适量灵芝孢子粉一起炖煮,这样炖出来的汤不仅有排骨的营养,也有灵芝的营养

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  方法/步骤4:         欢迎咨询15665869171(微信与电话同号)

  灵芝孢子粉对人的健康有很多好处,是不可多得的保健佳品,但是灵芝孢子粉最好是在空腹的时候服用效果会更好,因为这样营养吸收得更加彻底,如果空腹吃会引起不良反应,那么改在餐后在食用也是可以的

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