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潮汕牛肉丸火锅中的食材有哪些功效?完美结合,菲凡食品

放大字体 缩小字体 发布日期:2019-09-23 17:26:12 来源:互联网
 潮汕牛肉丸-火锅-人人爱吃,即使是炎热的夏季,仍然还有不少的吃货选择吃火锅。但是在吃火锅的时候必须要合理安排涮的食物,这样不仅可以有效的起到除湿冷的功效,同时还可以有效进补。那你知道火锅的一些常见食材有哪些功效吗?

 

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 1. 山药:固肠胃,止泻痢,增强呼吸道的抗病能力,还有抗老化的作用,是近来非常受欢迎的养生食材。

   2.竹笙:竹笙亦是一种蕈类,蕈类通常有提高身体免疫力,改善虚弱体质,和抗癌等功效,营养高而热量低。

   3.香菇、金针菇:菇类含有丰富的多糖体,能提高身体免疫力,改善虚弱体质,和抗癌等功效。

   4.青笋:有清热退火,降血压,抗血管硬化等功效。

   5.黄鳝:补虚损,除风湿,强筋骨等功效。

   6.蛎蝗:抗癌,降低胆固醇,含多种维生素成分,健康美容等功效。

   7.茼蒿:有健胃整肠,治疗便秘,胃肠胀气,口腔炎等功效。

   8.羊肉:补肾壮阳、暖中祛寒,温补气血,开胃健脾等功效。

   9.牛骨髓:滋肺补肾,填精益髓,肺肾阴虚,皮肤干燥等功效。

   10.黑木耳:有清血消脂,减肥等功效,能治疗便秘,降低血脂肪,防止血管硬化。

文章摘自:https://www.ffsp88.com/cjwt/csnrwhgzds.html

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